СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ

Два проверенных магазина спортивного питания.

protein

Магазин спортивного питания.

Магазин специализируется на продаже спортивного питания. Не плохой выбор и приемлимые цены.

Перейти в магазин

protein

Спортивное питание и всё для спорта и активного отдыха.

В этом магазине представлено не только спортивное питание, но и тренажёры, одежда и множество различных аксессуаров для спорта и активного отдыха. К сожалению приобрести товары в этом шикарном магазине могут только жители таких городов, как Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Нижний Новгород, Новосибирск, Самара.

Перейти в магазин

спортпит

Популярные разделы.

Протеин

image

Самый популярный продукт спортивного питания. Используется для потдержания суточного уровня белка в рационе, для роста и сохранения мышечной массы.

далее

Гейнеры

image

Высококаллорийный продукт содержащий не только белки, но и углеводы, для интенсивных тренировок, когда необходимо много энергии и быстрого набора мышечной массы.

далее

Аминокислоты

image

Строительный материал для белков. Незаменимые аминокислоты, которые не синтезируются в организме и должны поступать с пищей.

далее

ВСАА

image

Комплекс из трех незаменимых аминокислот. Около 35% мышечной ткани состоит из ВСАА. ВСАА усваивается организмом намного быстрее чем протеин.

далее

Жиросжигатели

image

Добавки, позволяющие ускорить процесс жиросжигания. Эффективны при соблюдении диеты и физических нагрузках.

далее

Витамины

image

Витамины и минералы необходимы человеку всегда, даже если он не занимается никакой физической активностью. Витамины необходимы для химических процессов в организме.

далее

Кратко о спортивном питании| купить спортпит в самаре

Существует такое мнение, что спортивное питание используют только бодибилдеры. Люди, которые никогда не занимались спортом и ничего не знают о спортивном питании полагают, что тот же протеин это вредная химия. Абсолютно не разбираясь в теме питания спортсменов люди почему то уверены, что протеин вреден для здоровья. Так к сожалению сложилось, что бодибилдеров чаще всего обвиняют в использовании различных непонятных для обывателей препаратов. . Спортивное питание используют не только люди занимающиеся железом, а практически все спортсмены а так же люди, которые не занимаются физическими нагрузками вообще. В Европе к примеру спортивное питание популярно среди простых граждан, потому как обходится дешевле чем обычные продукты питания.

Бодибилдерам не нужно рассказывать, что такое протеин, аминокислоты и зачем они, они и так всё это прекрасно знают, остается только выбор упаковки.

Спортивное питание позволяет удобно и быстро получить необходимые белки, витамины и другие элементы. Хороший пример использования спортивного питания является бодибилдинг. Для получения результата в бодибилдинге следует правильно сбалансировать три самых важных составляющих- тренировки, питание и восстановление. Например- дифицит белка в вашем ежедневном рационе, вашим мышечным волокнам просто не откуда будет брать строительный материал и вы просто будете тратить свои силы и средства в тренажёрном зале в пустую.

От правильного питания напрямую зависит, как выглядит ваше тело. Все мы разные , для кого то правильное питание будет составлять 50% успеха, а для кого то 70%. Для кого то правильное питание будет давать больше результата чем тренинг, а кому то нужно и хорошо потренироваться и правильно питаться в одинаковой степени.

Спортивное питание используют по разному, но в основном, как дополнение к основному рациону питания. Если ваша цель-рост мышц, вам нужно с питанием получать 1,5-2 г белка на килограмм веса в сутки. Протеин как раз решает проблему нехватки белков в рационе. В период набора массы, многие применяют гейнеры, чтобы и энергии, сил хватило и белка для роста.

Одними белками и углеводами правильное питание неограничивается, необходимы ещё витамины, жиры и минералы. Если у вас подавленное настроение и ощущается нехватка энергии, вам необходимы витамины.

Жиросжигающие препараты помогут значительно быстрее справляться с жировой прослойкой. Употребление энергетиков позволит проводить более интенсивные тренировки.

Можно ли обходится без спортивного питания? Очень точно подметил один спортсмен: «Можно обходится и без интернета, но зачем, когда он есть.»

Небольшой совет при покупке протеина, гейнера. Если вы первый раз покупаете протеин или протеин другого производителя, приобретайте вначале небольшое количество так сказать на пробу, дело в том, что вкусы у разных протеинов и разных производителей могут быть разными. Взяв сразу несколько килограмм, но если вкус вас не устроит, будет не приятно принимать такой продукт. Составляйте правильную программу питания, применяйте спортивное питание и вы заметите как начнет менятся ваше тело.


купить спортпит в самаре