СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ

Вот магазины, где можно купить необходимое спортивное питание.

protein

Магазин спортивного питания.

Магазин специализируется на продаже спортивного питания. Широкий выбор и нормальные цены.

Перейти в магазин

protein

Спортивное питание и всё для спорта и активного отдыха.

В этом магазине представлено не только спортивное питание, но и тренажёры, одежда и множество различных аксессуаров для спорта и активного отдыха. К сожалению приобрести товары в этом шикарном магазине могут только жители таких городов, как Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Нижний Новгород, Новосибирск, Самара.

Перейти в магазин

спортпит

Популярные разделы.

Протеин

image

Самый популярный продукт спортивного питания. Используется для потдержания суточного уровня белка в рационе, для роста и сохранения мышечной массы.

далее

Гейнеры

image

Высококаллорийный продукт содержащий не только белки, но и углеводы, для интенсивных тренировок, когда необходимо много энергии и быстрого набора мышечной массы.

далее

Аминокислоты

image

Строительный материал для белков. Незаменимые аминокислоты, которые не синтезируются в организме и должны поступать с пищей.

далее

ВСАА

image

Комплекс из трех незаменимых аминокислот. Около 35% мышечной ткани состоит из ВСАА. ВСАА усваивается организмом намного быстрее чем протеин.

далее

Жиросжигатели

image

Добавки, позволяющие ускорить процесс жиросжигания. Эффективны при соблюдении диеты и физических нагрузках.

далее

Витамины

image

Витамины и минералы необходимы человеку всегда, даже если он не занимается никакой физической активностью. Витамины необходимы для химических процессов в организме.

далее

Кратко о спортивном питании| купить спорт питание жиросжигатели

Спортпит тесно связывают с сферой бодибилдинга, и не посвящённые в лучшем случае слышали только слово-протеин. "Эксперты" не разбирающиеся в спорте и спортивном питании пустили такой миф, как -протеин это вредная химия. Абсолютно не разбираясь в области питания спортсменов люди полагают, что протеин это запрещённая фарма. Так к сожалению сложилось, что бодибилдеров чаще всего обвиняют в использовании различных непонятных для обывателей препаратов. . Спортивное питание используют не только люди поднимающие отягощения, а практически все спортсмены и вы не поверите, но и люди, которые не занимаются никакой физической активностью вообще. В Европе к примеру спортивное питание очень популярно среди простых, не спортивных граждан, так как обходится дешевле чем обычные продукты питания.

Для людей занимающихся бодибилдингом не нужно объяснять, что такое протеин, аминокислоты и для чего они, они знают что и как, у них вопрос иногда стоит лишь в выборе производителя.

Спортивное питание помогает дополнить основную пищу необходимыми белками, витаминами. Отличный пример использования спортивного питания является культуризм. Чтобы получить хоть какой-нибудь результат в бодибилдинге нужно соблюдать три важных пункта- тренировки, питание и отдых. Допустим- вам не хватает нормы белка для роста, вашим мышцам просто не начем будет расти и никакой тяжелый, интенсивный тренинг вам не даст прирост мышц.

От правильного питания напрямую зависит, как выглядит ваше тело. Все мы разные, кому то стоит лишь пересмотреть, сбалансировать питание и он будет быстро прогресировать, при этом тренироваться может не тяжело, а кому то наравне с питанием необходимо ещё и усиленно тренироваться, то есть 50% успеха зависить будет от питания, 50% от тренинга.. Для кого то правильное питание будет давать наибольший результат чем тренинг, а кому то необходимо и тяжело тренироваться и правильно питаться в одинаковой степени.

Спортивное питание используют по разному, но в основном, как дополнение к основному рациону питания. Для роста мышечных волокон необходимо съедать 1,5-2 г белка на килограмм веса в день. Протеин и аминокислоты быстрее усваиваются организмом, не нагружая желудок. Для тяжёлых тренировок используют гейнеры, чтобы энергии хватило на всю тренировку и максимально быстро набрать мышечную массу.

Одних белков и углеводов мало, культуристу нужны витамины и минералы, которые отвечают за химические процессы в организме и психологическое состояние. Утомляемость, психологическое настроение, чувство энергии зависят от витаминов.

Во время сушки, вам могут понадобиться жиросжигающие препараты, которые помогут более быстро просушить мускулатуру. Энергетики позволят проводить более интенсивные тренировки.

Можно ли добиться результатов без спортивного питания? Очень точно подметил один спортсмен: «Можно обходится и без интернета, но зачем, когда он есть.»

Небольшая рекомендация, для тех, кто впервые хочет приобрести протеин, гейнер. Если вы впервые решили купить протеин или протеин другого производителя, покупайте сначала небольшую упаковку так сказать на пробу, дело в том, что вкусы у разных протеинов и разных производителей могут быть разными. Купив сразу несколько килограммы неизвестного ранее вам продукта, может оказаться так, что вкус вас не устроит и вам придётся либо смирится со вкусом, либо отказаться от этого продукта, подарив его другу. Покупайте спортивное питание, выстраивайте правильно свой рацион и результат не заставит себя ждать.


купить спорт питание жиросжигатели